Brzydki zapach z ust – jak z nim walczyć?

Nieświeży oddech to problem, który dotyka sporą grupę osób. Na ogół brzydki zapach z ust kojarzy się z brakiem właściwej higieny jamy ustnej. Nie zawsze jednak jest to przyczyną, w wielu przypadkach nieświeży oddech jest wynikiem rozwijającej się w organizmie choroby.

brzydki zapach z ust

Brzydki zapach z ust – przyczyny

Najczęstszą przyczyną nieświeżego oddechu jest niedokładne mycie zębów, a także próchnica, czy odkładający się kamień nazębny. Choroby dziąseł i przyzębia, a także źle dopasowane protezy, nieszczelne korony i mosty, nie pozostają bez wpływu na świeżość oddechu.
Używki takie jak papierosy, czy alkohol przyczyniają się do pogorszenia stanu jamy ustnej, co w konsekwencji skutkuje nieprzyjemnym zapachem z ust.
Niekiedy przyczyny takiego stanu związane są z chorobami, do których należą:

  • zapalenie błony śluzowej żołądka,
  • kwasica ketonowa,
  • refluks żołądkowo-przełykowy,
  • niewydolność wątroby,
  • angina,
  • ropnie migdałków, a także przewlekłe stany zapalne migdałków,
  • zapalenie zatok przynosowych

Domowe sposoby na brzydki zapach z ust

  • Soda oczyszczona – codzienne płukanie jamy ustnej wodą z łyżeczką sody przywraca właściwy poziom pH w jamie ustnej. Działa także przeciwbakteryjnie i może usunąć niewielkie przebarwienia z zębów.
  • Ocet jabłkowy pomoże w walce z brzydkim zapachem – zawarty w nim kwas usuwa nagromadzone w jamie ustnej bakterie,
    i oczyszcza płytkę nazębną, która wydziela nieprzyjemny zapach. Wystarczy rozpuścić łyżeczkę octu w wodzie i pić przed każdym posiłkiem.
  • Cytryna przywróci świeżość jamy ustnej – rozpuszczony w ciepłej wodzie sok z cytryny oczyszcza jamę ustną i zapobiega gromadzeniu się bakterii.
  • Pietruszka pogromcą siarki – za nieprzyjemny zapach w ustach w dużej mierze odpowiadają bakterie produkujące siarkę. Natka pietruszki w stosowanej diecie pomoże usunąć szkodliwe mikroorganizmy.
  • Bazylia, mięta, kolendra – zawierają chlorofil, który skutecznie usuwa przykre zapachy. Żucie tych ziół po spożytym posiłku powinno pomóc usunąć nieprzyjemny zapach z ust.
  • Mniszek pospolity, lukrecja, koper włoski – wypijany z nich wywar, pomoże zwalczyć kłopotliwy oddech wywołany dolegliwościami żołądkowymi oraz schorzeniami gardła.

Nieprzyjemny zapach z ust powoduje dyskomfort psychiczny. Z tego powodu często osoby wycofują się z życia towarzyskiego. Nie zawsze mycie zębów po każdym posiłku i żucie gumy neutralizuje nieprzyjemny zapach. Jeżeli przyczyną są poważne schorzenia konieczne jest leczenie specjalistyczne, w innych przypadkach świetnie sprawdzą się domowe sprawdzone sposoby na walkę z tym uciążliwym problemem bądź preparaty dostępne w aptekach.

Może Ci się również spodoba

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *